2023’02.05・Sun
※番組改編時期に変動あり
※最新のタイムテーブルは各FM局のホームページもご参考ください
2023.2 現在
ラジオ
番組名【風とシープス...ときどき窪田友紀子】
パーソナリティ：シープス、窪田友紀子
毎週月曜 20時～ 1時間生放送
制作：ミュージックバード
＊ＰＣ・スマホアプリからも視聴できます！全国どこからでも番組をお楽しみいただけます！
ラジオをチューナー（FM一覧）で聞けない方も↓↓↓
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毎週 月曜 20時～、1時間の生放送！
生放送中にメッセージ送ってね！
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レディモ アプリ：https://musicbird.jp/cfm/radimo/
サイマル：http://csra.fm/stationlist/
サイマル放送局は下記FM放送局一覧ご参考ください。
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全国コミュニティFM約50局にて放送中！【コミュニティFM一覧はこちら】
※また、番組編成時期により多少の変動がございますので、お近くのコミュニティFM局の最新タイムテーブルをご参考ください。
【全国コミュニティFM局 一覧（外部サイト）】
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※最新のタイムテーブルは各FM局のホームページもご参考ください
2023.2 現在
| ステーション名 | 都道府県名 | 市区町村 | 可聴エリア | 周波数 | JCBAサイマル |
| FMわっぴ～ | 北海道 | 稚内市 | 稚内市 | 76.1 | |
| FMねむろ | 根室市 | 根室市の一部 | 76.3 | ||
| FMおたる | 小樽市 | 小樽市 | 76.3 | ||
| FM ABASHIRI | 網走市 | 網走市、大空町、小清水町 | 78.7 | ||
| ＡＣＢ | 秋田県 | 秋田市 | 秋田市およびその近郊 | 76.5 | |
| FMゆーとぴあ | 湯沢市 | 湯沢市および近郊町村 | 76.3 | ||
| 鹿角きりたんぽFM | 鹿角市 | 鹿角市 | 79.1 | ||
| FMはなび | 大仙市 | 大仙市および近郊町村 | 87.3 | ||
| ラジオおおだて | 大館市 | 大館市 | 81.4 | ||
| みやこハーバーラジオ | 岩手県 | 宮古市 | 宮古市の一部 | 82.6 | |
| FM One | 花巻市 | 花巻市及び周辺町村 | 78.7 | ネットで聴く | |
| FMねまらいん | 大船渡市 | 大船渡市の一部と隣接する地域 | 87.5 | ||
| エフエムい～じゃん おらんだラジオ | 山形県 | 長井市 | 長井市、飯豊町(一部)、白鷹町(一部) | 77.7 | ネットで聴く |
| なとらじ801 | 宮城県 | 名取市 | 名取市 | 80.1 | |
| FMもおか | 栃木県 | 真岡市 | 真岡市 | 87.4 | |
| FM ＯＺＥ | 群馬県 | 沼田市 | 沼田市、月夜野町および近郊市町村 | 76.5 | ネットで聴く |
| いせさきFM | 伊勢崎市 | 伊勢崎市および周辺地域 | 76.9 | ||
| ラヂオななみ | 佐波郡玉村町 | 玉村町および周辺地域（前橋、伊勢崎、高崎、藤岡方面） | 77.3 | ネットで聴く | |
| エフエム太郎 | 太田市 | 太田市、大泉町、及び邑楽町、足利市、及び熊谷市などの一部 | 76.7 | ネットで聴く | |
| たかはぎFM | 茨城県 | 高萩市 | 高萩市の一部 | 76.8 | |
| FMだいご | 久慈郡大子町 | 久慈郡大子町の一部 | 77.5 | ネットで聴く | |
| FMひたち | 日立市 | 日立市、那珂郡東海村 | 82.2 | ||
| FMチャッピー | 埼玉県 | 入間市 | 入間市を中心とした半径15Km圏内の地域 | 77.7 | ネットで聴く |
| Radio NARITA | 千葉県 | 成田市 | 成田市 | 83.7 | ネットで聴く |
| FMたちかわ | 東京都 | 立川市 | 立川市全域及び隣接市の一部 | 84.4 | |
| コマラジ | 狛江市 | 狛江市 | 85.7 | ||
| エフエム戸塚 | 神奈川県 | 横浜市戸塚区 | 横浜市戸塚区及び港南区の一部 | 83.7 | |
| マリンFM | 横浜市中区 | 横浜市中区の一部 | 86.1 | ||
| エフエム甲府 | 山梨県 | 甲府市 | 甲府市およびその近隣市町村 | 76.3 | ネットで聴く |
| エフエム八ヶ岳 | 北杜市 | 山梨県北杜市、韮崎市及び長野県諏訪郡富士見町の一部 | 82.2 | ネットで聴く | |
| エフエムふじやま | 富士河口湖町 | 富士河口湖町、富士吉田市、鳴沢村 | 77.7 | ネットで聴く | |
| エフエムふじごこ | 富士吉田市 | 富士吉田市、近隣市区町村 | 76.8 | ネットで聴く | |
| ラジオ チャット | 新潟県 | 新潟市秋葉区 | 新潟市、豊栄市、白根市、燕市、および加茂市、三条市、五泉市、新発田市の一部 | 76.1 | ネットで聴く |
| FMピッカラ | 柏崎市 | 柏崎市、刈羽町、西山町の一部、高柳町の一部 | 76.3 | ネットで聴く | |
| ラジオ アガット | 新発田市 | 新発田市とその近隣市町村 | 76.9 | ネットで聴く | |
| FMゆきぐに | 南魚沼市 | 南魚沼市、大和町および津南町、中里町、十日町市、川西町、小出町、守門村、湯之谷村の一部 | 76.2 | ネットで聴く | |
| FMじょうえつ | 上越市 | 上越市および近郊市町村 | 76.1 | ネットで聴く | |
| ほっこりラジオ | 十日町市 | 十日町市の一部（旧十日町、旧中里、旧西川地区） | 78.3 | ||
| エフエムみょうこう | 妙高市 | 妙高市 | 78.5 | ||
| エルシーブイFM７６９ | 長野県 | 諏訪市 | 茅野市、諏訪市、岡谷市、下諏訪町、富士見町、原村の一部 | 76.9 | ネットで聴く |
| ラジオたかおか | 富山県 | 高岡市 | 高岡市、新湊市、砺波市、大島町、小杉町、福岡町、小矢部市、氷見市、庄川町、下村 | 76.2 | ネットで聴く |
| 福井街角放送 | 福井県 | 福井市 | 福井市、坂井郡春江町 丸岡町 坂井町、吉田郡松岡町、丹生郡清水町の一部 | 77.3 | |
| 富士山ＧＯＧＯエフエム | 静岡県 | 御殿場市 | 御殿場市 | 86.3 | ネットで聴く |
| FM Ｈａｒｏ！ | 浜松市 | 浜松市、雄踏町、舞阪町、豊田町、滝洋町、細江町 他周辺地域 | 76.1 | ネットで聴く | |
| マリンパル | 静岡市清水区 | 静岡市清水区内、蒲原町、および静岡市、由比町の一部 | 76.3 | ネットで聴く | |
| ボイス キュー | 三島市 | 三島市、函南町と近郊市町および沼津市、富士市 | 77.7 | ネットで聴く | |
| Ｃｉａｏ！ | 熱海市 | 熱海市および近郊市町村 | 79.6 | ネットで聴く | |
| ＦＭいずのくに | 伊豆の国市 | 伊豆の国市 | 87.7 | ネットで聴く | |
| ラジオ ラブィート | 愛知県 | 豊田市 | 豊田市、三好町および近隣市町村 | 78.6 | |
| メディアスエフエム | 東海市 | 東海市 | 83.4 | ||
| RADIO SANQ | 瀬戸市 | 瀬戸市 尾張旭市 長久手町 | 84.5 | ネットで聴く | |
| ads.FM | 三重県 | 名張市 | 名張市の一部 | 83.5 | |
| いなBee(いなべエフエム) | いなべ市 | いなべ市及び近隣市町村 | 86.1 | ネットで聴く | |
| Suzuka Voice FM | 鈴鹿市 | 鈴鹿市全域、亀山市、四日市市、津市、三重郡の一部地域 | 78.3 | ネットで聴く | |
| FMいかる | 京都府 | 綾部市 | 綾部市街地 | 76.3 | ネットで聴く |
| ふくちやまＦＭ丹波 | 福知山市 | 福知山市 | 79 | ||
| ＦＭ五條 | 奈良県 | 五條市 | 五條市約76％ | 78 | ネットで聴く |
| FM千里 | 大阪府 | 豊中市 | 豊中市、吹田市、箕面市、茨木市の各一部 | 83.7 | ネットで聴く |
| FMゲンキ | 兵庫県 | 姫路市 | 姫路市、近隣市町 | 79.3 | ネットで聴く |
| エフエムおのみち | 広島県 | 尾道市 | 尾道市、御調郡向島町および隣接市町村の一部 | 79.4 | ネットで聴く |
| ＦＭ廿日市 | 廿日市市 | 広島西部地域 | 76.1 | ネットで聴く | |
| ＦＭちゅーピー | 広島市 | 一部地域を除く広島市・廿日市市 | 76.6 | ネットで聴く | |
| FM東広島 | 東広島市 | 東広島市内に5局設置（豊栄、安芸津、黒瀬、志和、河内） | 89.7 | ネットで聴く | |
| FMいずも愛ステーション | 島根県 | 出雲市 | 出雲市、平田市、斐川町、大社町、湖陵町、多伎町、宍道町など | 80.1 | |
| DARAZ FM(ﾀﾞﾗｽﾞｴﾌｴﾑ) | 鳥取県 | 米子市 | 米子市全域、日吉津村全域、他周辺地域 (米子市・境港市・西伯郡・安来市・松江市東部) | 79.8 | |
| ＣＯＭＥ ＯＮ ! FM | 山口県 | 下関市 | 下関市内、北九州市門司区 小倉北区、厚狭郡山陽町、小野田市 | 76.4 | ネットで聴く |
| しゅうなんFM | 周南市 | 周南市 | 78.4 | ネットで聴く | |
| FMスマイルウェ～ブ | 山陽小野田市 | 山陽小野田市、および隣接する宇部市・美祢市・下関市の一部地域 | 89.7 | ||
| FM７６１ | 香川県 | 坂出市 | 坂出市、宇多津町を中心に、丸亀市、多度津町、善通寺市、倉敷市児島区の一部 | 76.1 | |
| Ｍａｎｄｅｇａｎ (FM８１５) | 高松市 | 高松市、香川町、志度町、牟礼町、大川町、国分寺町、香南町、綾南町、塩江町、小豆島の一部 | 81.5 | ||
| FMがいや | 愛媛県 | 宇和島市 | 宇和島市、北宇和郡鬼北町、北宇和郡松野町 | 76.9 | ネットで聴く |
| ハートにいはまエフエム | 新居浜市 | 新居浜市の一部 | 78 | ネットで聴く | |
| スターコーンFM | 福岡県 | 築上郡筑上町 | 椎田町、築城町を中心とする京築エリア | 76.7 | |
| FMちょっくらじお | 直方市 | 直方市、宮若市、小竹町、鞍手町、福智町、水巻町、遠賀町の一部 | 86.1 | ||
| えびすＦＭ | 佐賀県 | 佐賀市 | 佐賀市、小城市、神崎市、吉野ヶ里町、鹿島市、江北町、白石町の一部 | 89.6 | |
| レインボーFM | 長崎県 | 諫早市 | 諫早市を中心とする長崎県中央地域(諫早市、大村市の一部、雲仙市の一部)。 | 77.1 | |
| 壱岐エフエム | 壱岐市 | 壱岐市 | 76.5 | ||
| はっぴぃ!FM | 佐世保市 | 佐世保市 | 87.3 | ||
| FMひまわり | 南島原市 | 南島原市 | 87.6 | ||
| さいきエフエム | 大分県 | 佐伯市 | 佐伯市、津久見市の一部、臼杵市の一部、豊後大野市の一部 | 78.9 | |
| Ｋａｐｐａ FM | 熊本県 | 八代市 | 八代市 氷川町 小川町 松橋町 熊本市の一部 阿蘇の一部 天草沿岸の一部 | 76.5 | ネットで聴く |
| みつばちラジオ | 天草市 | 天草市 | 88.8 | ||
| エフエム小国 | 阿蘇郡小国町 | 阿蘇郡小国町 | 76.5 | ||
| ＦＭひゅうが | 宮崎県 | 日向市 | 日向市、門川町及び近隣市町村 | 76.7 | |
| ＦＭのべおか | 延岡市 | 延岡市内 | 88.6 | ||
| ＦＭさつませんだい | 鹿児島県 | 薩摩川内市 | 薩摩川内市一帯 | 87.1 | |
| FMいしがき サンサンラジオ | 沖縄県 | 石垣市 | 竹富町と西表一部が聴取、西側の川平地区と東側の桃里地区あたりまで聴取可能 | 76.1 | |
| エフエムみやこ | 沖縄県宮古島市 | 宮古島市及び多良間村の一部 | 76.5 | ||
| エフエムよみたん | 中頭郡読谷村 | 中頭郡読谷村 | 78.6 |
ラジオ
番組名【風とシープス...ときどき窪田友紀子】
パーソナリティ：シープス、窪田友紀子
毎週月曜 20時～ 1時間生放送
制作：ミュージックバード
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レディモ アプリ：https://musicbird.jp/cfm/radimo/サイマル：http://csra.fm/stationlist/ サイマル放送局は下記FM放送局一覧ご参考ください。
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